The smart Trick of قند خون را چگونه پایین بیاوریم That Nobody is Discussing

The smart Trick of قند خون را چگونه پایین بیاوریم That Nobody is Discussing

Blog Article

تکنسین آزمایشگاه، نمونه خون را از ورید بازویی شما می‌گیرد. برای این منظور باندی به نام گارو را روی بازوی شما می‌بندد و پس از پیدا کردن رگ، با سرنگ خونگیری را انجام می‌دهد.

 قبل از استفاده از این مکمل یا هر مکمل دیگر، به یک پزشک مراجعه کنید و دستورات وی را دنبال کنید.

برای مشاوره با متخصص غدد آنلاین در سایت درمانکده کلیک کنید.

دانستن مقدار نرمال و طبیعی قند خون بسیار پر اهمیت است و موجب شناخت بازه سطوح گلوکز خون شده و به کنترل دیابت بسیار کمک می کند.

خوردن ماست معمولی به صورت روزانه می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده‌اند که ماست می‌تواند تنها محصول لبنی باشد که باعث کاهش قند خون و خطر ابتلا به این بیماری می‌شود. همچنین به نظر نمی‌رسد که سایر محصولات لبنی خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهند. البته محققان هنوز مطمئن نیستند که چرا ماست خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کم می‌کند.

کمای دیابتی عارضه‌ایی است که به دلیل بالا یا پایین بودن بیش از حد قند خون ایجاد می‌شود.

کمتر از ۱۰۰ تا ۱۲۰ میلی گرم در دسی لیتر دو ساعت بعد از غذا .

شب قبل از آزمایش یک وعده شام سبک بخورید و سعی کنید تغییر خاصی در رژیم غذایی‌تان درمان بیماری گال نداشته باشید.

قند خون همچنین می تواند تحت تأثیر بیماری های قلبی و دیابت قرار گیرد.

برای اطلاع در مورد نحوه انجام تست کتون ادرار، مطلب «در روزهای بیماری چه کنیم؟» را مطالعه نمایید.

در اینجا چند دستورالعمل کلی برای سطح گلوکز خون بعد از غذا آورده شده است:

همچنین می‌توانید از یک دستگاه نظارت مداوم گلوکز استفاده کنید ، که از حسگری استفاده می‌کند که زیر پوست شما قرار می‌گیرد تا هر چند دقیقه به‌طور خودکار سطوح شما را بررسی کند.

در حالت کلی برای مقادیر قند خون نرمال بهتر است به مقادیر ذکر شده در سن ۴۰ سالگی مراجعه نمایید؛ اما به صورت کلی قند خون نرمال در سن ۵۰ سالگی مابین ۷۰ تا ۱۰۰ میلی‌گرم بر دسی لیتر است.

با یک بشقاب حدود ۲۰ سانتی متر یا یک بشقاب سالاد معمولی شروع کنید.